http://sup.live.com/WhatsNew/RAFeed.aspx?cid=69b5d025f4f5d7c&mkt=en-US Windows Live 2009-11-12T03:30:59.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6403544982806810/6/200C580C9C2C5125!251

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> commented on <a href="http://cid-200c580c9c2c5125.profile.live.com/">kin</a>'s blog post <a href="http://cid-200c580c9c2c5125.spaces.live.com/blog/cns!200C580C9C2C5125!251.entry">我與一個老伯的對話</a>

&quot;呢個故事的作者編排得幾好呀, 通過最後的一段突出原來那位老伯就是未來的自己. ^^近來高登班友越來越多似樣的野寫到出來呢.&quot; 2009-11-12T03:30:59.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6403544982806810/3/69B5D025F4F5D7C!993

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> commented on <a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.spaces.live.com/blog/cns!69B5D025F4F5D7C!993.entry">笑罵由我：缺一個諫議大臣</a>

&quot;&quot;明主&quot; 唔系咁易做到. 就算唔做明主, 又有幾多人可以經受到別人質疑自己那種壓力, 但唔代表無人得wo.受到呢種壓力, 又有幾多人能夠做到 對事不對人, 唉&quot; 2009-11-06T01:47:40.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6403544982806810/0/69B5D025F4F5D7C!993

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> added a blog entry <a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.spaces.live.com/blog/cns!69B5D025F4F5D7C!993.entry">笑罵由我：缺一個諫議大臣</a>

&quot;笑罵由我：缺一個諫議大臣 &#160; 煲呔曾個人性格有弱點，行年六十，要改已經很難了。看來他疏於「一日三省吾身」，慣於一切諉過於人。 煲呔曾的文膽不濟，鬧出諸如視民望如浮雲、文革是民主災難的笑話，但他身邊更缺的是一兩個敢於直面諫議的部屬在重要問題上為他把關。甚麼事可做，甚麼事不可做，在關鍵時刻不惜犯顏直諫，痛陳是非利弊，提醒他...&quot; 2009-11-05T10:21:26.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6403544982806810/0/69B5D025F4F5D7C!991

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> added a blog entry <a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.spaces.live.com/blog/cns!69B5D025F4F5D7C!991.entry">大道之行：感覺良好難解困局</a>

&quot; 大道之行：感覺良好難解困局 施政報告不受公眾歡迎，是不難理解的事。港大民調顯示市民對報告的滿意率，與公布當日比較，急挫十一個百分點，對報告的評分更下滑至不合格的四十九點八分，這也是曾蔭權出任特首以來第一份不合格的施政報告，警鐘已告響起。 有評論認為是被慳電膽事件所拖累，這只是問題的一部分，最根本的原因，是民...&quot; 2009-10-22T05:07:13.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6262816084389130/0/69B5D025F4F5D7C!968

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<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.skydrive.live.com/redir.aspx?client=wnf&amp;resId=69B5D025F4F5D7C!990&amp;ct=photos"><img src="http://feagqw.blu.livefilestore.com/y1p1wZT1ibSf5K-huSQ_YId8YVlgPWPPdZWD4cWV_0r2E3JZAqf9MhAf6hL62vuYhyVEc79vEfDWmqN8EjPuUR7tA" alt="5815_125027317857_673382857_2475511_3296241_n.jpg" /></a><a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.skydrive.live.com/redir.aspx?client=wnf&amp;resId=69B5D025F4F5D7C!989&amp;ct=photos"><img src="http://feagqw.blu.livefilestore.com/y1pv8Em4bIzVj3fvo-73pieTgtXQKnaPlT00PKkc46hhXKDB81XO4AjFz40NrNM2p9kGPVgQtm5TfIRht53XVttyw" alt="9222_141266787857_673382857_2655531_5229043_n.jpg" /></a> 2009-09-30T09:07:08.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6403544982806810/0/69B5D025F4F5D7C!988

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> added a blog entry <a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.spaces.live.com/blog/cns!69B5D025F4F5D7C!988.entry">我的idea, &quot;專為年青人而設的太極拳班&quot; 十月四日開波!!!</a>

&quot;我跟爽爺一齊玩band 隊, 這個唔少人都知道.但我作為一個中國武術教練和裁判這重身份, 識得耐d的朋友先知道.當一班男女老友有時吹水時都會講到,返左工後坐得office多, 對住電腦耐, 運動又小左, 成日都覺得周身唔舒服,唔知點好. 通常我都好順口講句, &quot;咁咪做下運動囉! &quot; , 活動個身體就會慢慢調整好啦......&quot; 2009-09-24T01:19:40.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6262816084389404/0/!!a697a686d5004d90!069b5d025f4f5d7c

<a href="http://cid-069b5d025f4f5d7c.profile.live.com/">Samuel</a> joined <a href="http://cid-a697a686d5004d90.profile.live.com/">stella</a>'s network

2009-09-08T07:10:59.0000000Z tag:www.live.com,2008-08:/whatsnew/6262816084389404/0/!!90228ce2bdd0cd00!069b5d025f4f5d7c

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2009-08-03T01:14:10.0000000Z